Toutes les rides du visage se forment de la même manière et elles sont principalement associées au vieillissement cutané. Les premières rides peuvent apparaître dès l’âge de 20 ans et elles sont fréquemment accompagnées par des rides d’expression. C’est parce que la formation des rides est étroitement liée aux expressions de notre visage. Notre visage comporte naturellement de petites ridules mais les rides sont beaucoup plus visibles car elles affectent des zones plus importantes. Comment se forment-elles et comment peut-on remédier à ce problème ?
Rides du visage – causes
Au fil du temps, notre organisme finit par produire moins de collagène et moins d’élastine. La quantité d’acide hyaluronique (qui comble naturellement les rides et préserve la souplesse et l’élasticité de la peau) contenue dans l’épiderme diminue. C’est la raison pour laquelle la peau commence à perdre de sa fermeté alors que des zones rêches et des plis commencent à apparaitre sur sa surface. Le vieillissement n’est pas le seul facteur qui provoque l’apparition des rides. Ces causes incluent également les prédispositions génétiques, le mode de vie, l’alimentation, le stress, le tabac et l’alcool.
Rides du visage & types de rides
Les rides du visage les plus courantes incluent:
- la ride du lion – qui se situe sur le front, entre les deux sourcils;
- les plis nasolabiaux – qui s’étendent des bords du nez jusqu’aux coins des lèvres;
- les rides de la marionnette – qui sont les rides verticales qui se situent entre le menton et les joues;
- la vallée des larmes – qui se situe sous les cernes et qui apparaît suite à des modifications musculaires.
Comment retarder l’apparition des rides?
Bonne nouvelle: plusieurs méthodes empêchent les rides d’apparaître prématurément. Il suffit de suivre régulièrement certaines d’entre elles pour lisser légèrement les rides existantes. Comment peut-on y parvenir ? Evidemment, vous avez la possibilité d’opter pour certains traitements esthétiques (injection d’acide hyaluronique, injection de graisse, laser, lifting par fils tenseurs) qui permettent d’obtenir rapidement des résultats visibles mais qui s’avèrent généralement très coûteuses. Vous pouvez également lutter contre les rides au quotidien. Découvrez les méthodes les plus efficaces pour les atténuer et les éliminer:
1. Méthode pour éliminer les rides du visage –yoga du visage & exercice
Le visage est composé de muscles, vous pouvez donc visiblement améliorer son ovale, son élasticité, sa souplesse et sa fermeté en effectuant les exercices appropriés. Le yoga du visage, les exercices spécifiques et les massages constituent des méthodes très efficaces pour lutter contre les rides. Un visage jeune et sublimé reste ferme et ne comporte aucun pli, ni aucune rides.
2. Méthode pour éliminer les rides du visage – cesser de fumer
Tout le monde sait que le tabagisme est nocif pour la santé et il peut provoquer de nombreuses maladies. Cependant, beaucoup de gens ignorent que le tabac endommage les fibres de collagène de manière irréversible et que les plis nasolabiaux se ‘développent’ davantage à chaque bouffée de cigarette. C’est la raison pour laquelle ces rides sont surnommées les rides du fumeur. Pour préserver la jeunesse et la fermeté de votre peau, vous devez impérativement cesser de fumer.
3. Méthode pour éliminer les rides du visage – utiliser des produits qui ont un indice de protection solaire élevé
Le soleil détruit les réserves de collagène de l’épiderme de manière irréversible et il contribue également au photo-vieillissement, nous vous recommandons donc d’éviter de vous exposer au soleil de manière excessive. Les fréquentes expositions au soleil et aux radiations nocives se classent parmi les principaux facteurs qui favorisent l’apparition des rides. Lorsque vous vous exposez au soleil, vous devez impérativement protéger votre peau en utilisant une crème hydratante qui offre un indice de protection solaire élevé.
4. Méthode pour éliminer les rides du visage – utiliser des cosmétiques adaptés à votre peau
Les substances que vous ‘appliquez’ sur votre visage peuvent grandement affecter votre épiderme. Nous vous recommandons donc d’utiliser des crèmes pour le visage qui contiennent de nombreuses substances efficaces et de nombreux ingrédients anti-âge (acide hyaluronique, vitamine E et C, rétinol, coenzyme Q10).
5. Méthode pour éliminer les rides du visage – hydrater votre peau
L’hydratation constitue une étape indispensable pour obtenir une peau à la fois belle, lisse, souple et ferme. C’est la raison pour laquelle l’acide hyaluronique est fréquemment utilisé pour fabriquer des cosmétiques. Cette substance permet de préserver un niveau constant d’hydratation et de rassembler jusqu’à 250 molécules d’eau à la fois. Vous pouvez également optimiser l’hydratation de votre peau en buvant de l’eau minérale en grande quantité tout au long de la journée. Cette boisson vous permet de préserver la santé et la jeunesse de votre organisme.
6. Méthode pour éliminer les rides du visage – dormir suffisamment
Le sommeil est un processus naturel qui favorise la régénération de l’organisme et il permet également de sublimer l’épiderme. De nombreux processus essentiels se déroulent pendant le sommeil et ces derniers ne seraient pas aussi efficaces s’ils se déroulaient pendant la journée. C’est la raison pour laquelle la peau est aussi lisse, ferme et fraîche dés le réveil. Le sommeil est l’un des soins les plus efficaces pour la peau, nous vous recommandons donc de dormir au minimum 7 à 8 heures par nuit et de toujours vous démaquiller avant de vous coucher. Vous devez également appliquer un sérum anti-âge efficace et/ou une huile revitalisante pour le visage sur votre peau chaque soir.
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